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這次的西藏之遊，是有些意外。但是是陪女兒度假，就如此選上了。起初極為顧忌的高山症，後來參加了每周登山的活動，倒也漸漸不太擔心。
五月確定7月18日到成都，住一日，次日搭青藏線。原是定成都來回的機票，後又想去上海看世博，便改為成都去，上海回。
七月開始正式與成都的旅行社簽約，發現青藏線改為雙日出發。便發現下午在當地遊點緊張。而上海不好訂到票，從拉薩回來，改到重慶轉無錫。後見之明，八月是當地雨季，幸好有這些安排，
1. 7月20日的班車，由於重慶大雨，延誤31個小時。
2. 7月25日的連續大雨，成都機場關閉一天，航班大亂。
3. 拉薩的雨季是晚上下大雨。
所以，享受了還算好的旅遊天氣，可依計旅遊。
兒子在七月就不斷提醒喝紅景天。但是，高山反應還是在西寧後出現。到拉薩後，爬樓提物，基本上多變得吃力。要出外看景點，有的山口到五千多公尺，不但溫差大，缺氧也要注意。旅館買一袋氧氣帶著。
至於上布達拉宮，由於旅遊管制極為嚴格，入門後，在二十分鐘內需爬完坡道，到上面的入口報到處，對體力，是個考驗。由於遊客多，參觀的時間也縮到一小時。
但是，回到昆山後，隔了一天，各種不適一一發生，不比上山時輕鬆。這叫醉氧反應。西藏夏天的含氧是平地的七成，冬天只五成。下山，自是要重新適應。也就因為如此，炎夏之下，還是提早回家。
在拉薩，是市街的商業與寺廟的宗教生活。但當地的生活則在郊區與牧區，而壯麗的山與草原，則在路上。所以，在那裏旅遊，千萬別坐在車裡閉目養神。
出外多日，幸好老同學黃榮鏗自告奮勇，大太陽下，幫忙澆水，回來還有綠菜可收。
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