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看著體重慢慢下滑。胃口有卻量縮，或缺少食慾，隨著高溫的氣候，在家休息的時間增加，看著眾多的訊息，常常有著一股淡淡的擔心，肌肉好像在流失中，一點點地，......。於是休息夠了，又想去試試看，肌肉體力是否還保持著。
這次的橫屏背山是第一次走。天氣炎熱，不過沒有雨後雷雨的預測，領隊就比較安心。一段一段的爬升，約在1030時，到達橫屏背山南峰，Ｂ隊預定點，有些山友已在半途休息了。
感覺上還好，又時間還早，於是繼續跟隊。約1140到橫屏背山。午餐時間。
天氣炎熱，擔心室內待太多，上次走南投過坑山，感覺還耐得住，所以，這次就比較放心跟。肌肉，沒有太流失。
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