家在四海

夏日炎炎，看到雪山就感覺涼快一半了。而九月一日的雪山行程即將到來，可是疫情後，體力不濟，加上酷暑，行程常常只是意思一下，八月中旬以後，決定要好好練一練腳力。走全程。

而曜程領隊則是責任在身，這已是第三次的計畫，天氣很好，他希望能為週五隊完成。

0953開始從福隆車站出發，此時已是豔陽高照了。轉到小路後，領隊要求A隊的先走。也就趕快跟上。一路速度蠻快的。1100到大榕樹分隊點。

此時已是全身濕透。約1110A隊出發。一路走在樹蔭下，不曬，但是悶熱。走走停停，

1226總算走出樹林，進入草叢區，視野開闊處，四周海岸美景盡收眼底，不過，大部份時間是與芒草奮鬥。有下有上過了幾個小山頭，1247到隆隆山的三角點，下去前面的小樹林裏休息午餐。只是熱得完全沒有胃口。但是也知道不吃東西是不是對的。可是想到前一天晚上還陪孫女吃了一餐，體力應該是很充足的吧。

休息一下就開拔，1312就上了一個視野很好的平台。只見前途山巒起伏，豔陽下還是要繼續。1337過隆林山，不久停在鶯歌石。

下午的下行行程多而長，雖是陡下，但是路徑清晰，兩側有繩索，輕鬆許多。約1600走出山路，稍作休息開始踏上最後的柏油路向福隆車站邁進。

一路上，太陽充足地照，沿路缺少樹蔭遮蔽，加上地上的路面已曝曬了一天，自己又穿了雙長筒雨鞋，可真是要命的烤煎。約3k多的路，也是休息多次，還好維恭夫妻相伴。否則，一路上真想找個有樹蔭的地方，躺著睡覺。好像以前走南子吝走到最後的感覺。

1650走入福隆車站前的小七買了瓶運動飲料，三人補充水分，回到停車場。辛苦的行程！

這些年，上山水通常都會帶足3000cc。這次是帶了3000cc的水及1000cc+600cc運動飲料。最後回家，水袋還剩約500cc。