家在四海

最初登山的幾年，二個人是買飯糰或三明治當午餐，但是腳程跟不上，常常沒時間吃。後來幾年改帶蘋果一二顆。山友常常奇怪的問，不帶東西怎麼有體力？而自己則奇怪，吃那麼多，怎麼還走得動？

到了今年的七八月，感覺開始有了改變。初時以為是中暑的症狀，但是終究也是體力的大量消耗，有點輕微的反胃，幸好還帶了小包的人參粉，恢復了體力。後來又帶二包舒跑，約攀登二小時，也需要一包，以紓解腿部肌肉的疲累感。這在阿冷山的四個小時攀登階段，全派上用場。所以，後來的登山難度，可以以使用這些補充的需要，來了解山的難易程度。有趣的指標。而蘋果手機，也在默默地記錄。也許再為此設計一個簡單的指數來顯示。

但是，以往要六個小時的山中行程，才會有點飢餓感。那通常是開始下山的時候了，所以，在山頂上或折返點休息時，吃個蘋果就夠了。但是七月後參加的許多中級山，爬升超過500公尺以上，體力的消耗變大了。飢餓的感覺提早到來，大約四個小時後就有了。如今看到山友們在山上大吃，再也不會覺得奇怪了。這次走鳶嘴捎來步道，再次帶拌好的乾麵，竟然全部下肚。早餐，自然是不敢輕忽的。

因為瞭解隊中行程的安排方式，以及自己的腳程能力，背包曾經減少了許多不必要的東西，如今，隨著高度的增加，這些補充體力的飲品及食物，又開始放入背包。有趣的是，早上出門，好像搭機的傘兵，在遊覽車上待命。一到登山口，領隊宣佈下車，山友們紛紛拿著自己的裝備下車，一背上背包，全身立即感覺振奮，身體進入作戰狀態。

身體，已經很習慣了。