家在四海

高血壓是長年以來的問題，退休後，仍然存在。2012年，注意到為什麼吃了幾年的藥，舒張壓還是高掛90而無動於衷？據大師說，可能是血管內堵塞。經過多年的爬山，2015以後，總算看到80，而且要求醫師減藥。

接著幾年，降血壓的藥，基本上保持不上山，就吃一粒。五月後，由於登山行程比較硬，便挑戰只參加週一，週四及週六，也許間隔一時間不習慣，也就約有一個禮拜沒吃。

6日，在公共場所看到血壓計，量了，嚇一跳，163/103/102，沒爬山，雖說天氣變熱，怎麼變這樣，尤其是舒張壓？！回家把血壓計弄好，也是如此。

按著性子，沒吃藥💊，想看看到底會有何變化。7日，參加週四隊的百吉隧道溪洲山縱走加石門山。8日量，沒變。9日參加小百岳隊的飛沙走十，當天回到家，好奇地量了一下，134/84/102。正常。10日，164/94/80。

回想起來，降壓藥的其中之一是減緩心臟跳動。其他的是血管擴張劑，排汗劑，利尿劑等。上山時，若是服了心臟跳動抑制劑，鐵定走不動，所以，上山時不服用這些藥物。心臟可以支援激烈的活動。可沒有如此強度的運動時，仍然需要心臟跳動抑制劑來降低血壓了。

上次登奇萊山後的高山症討論，只想到血管擴張劑的殘留。這次推測的可能，似乎是心跳抑制劑的移除。身體狀況各自不同，也就聊供參考。