家在四海

自己其實不是一個很注重美食的人。基本飲食也是簡單，當然，喜歡的還是會大吃。只是年齡確實會改變習慣，這大媳婦感覺最深。前幾年，每個月至少她會準備一個煲來當聚餐的主菜，五六年前，餐後所剩無多。二三年前，會留下一道菜。接著，煲也只能消化一半。如今，一天只有一個正餐的量，也所以把高山的行程簡化成短天期的，想來體力是下滑中的。

2024年，為改善血糖，多年來早餐的土司奶油已停，只有咖啡沖麥片。出外旅遊，也全是選用旅館的中式餐點，小米稀飯配油條為主，除了蛋，基本上沒有興趣取用葷食，有天突然想為什麼有人要吃早素，有些固然有宗教的原因，但是，自己如此的變化，不也像是在吃早素嗎？

難得靜下心來，恢復每天能保持抄書一千字，雖然唐詩藏量豐富，只是越近晚唐，越是戰亂不斷，文人流落散居，為詩為詞也多生活化。總難感覺早期的氣勢，難得有感。

吳融，西元805-903，906年唐朝正式滅亡。在詩歌的題材上，呈現多樣性，可以用矛盾二字概括，亂世中的無奈。

由於血壓在早上陡升到160以上，用藥後在十點多才會降到130左右，半年前，醫師了解到我要爬山，心跳不宜太低，所以，換了一次配方，讓心跳在七十多，又把一粒改成晚上復用，所以清晨五時量血壓，133/77，看來再記一下如今的用藥。與二年前剛恢復用藥的差異。

早上用

偶然在山裡，與山友們的對話。

在山裡走了幾年，如今感覺又回到，看山是山，看水是水的原來想法。

看到中東的敘利亞突然間垮台，韓國鬧戒嚴政治風波，大陸制裁美晶片巨頭，管制出口美國，川普上台前一個月，情勢風雲變化，而大陸的這次大舉排陣，似乎也是預防這種突襲。當然，也可能是正式畫下勢力範圍。看中國近代史，現在是看現代的博弈大戲，精彩。

前二天，老同學提及經營部落格一事，發現總篇數已來到2020篇，於是，不免又回顧了一下。

看到有點恢復秩序的菜園，冒出嫩芽🌱的菜苗，又開始充滿活力與希望。

黃山，美麗的景點，常常排在旅遊行程裡，至於走過那些路線，看來景點不斷擴充，顯然也是不太一樣。但是，一看到奇岩松樹雲海，就知道了，已經身在黃山上了。

雄偉，就站在雪山的腳下。

帕米爾高原，從小就學過的地理名字，感覺上是個完全不可及的地方，竟然也排在這趟旅程裡，著實有點興奮！