目前分類:健康及爬山 (304)
- Mar 08 Fri 2013 14:41
體重的重要
- Mar 05 Tue 2013 07:46
寒流下的週一急診室
寒流一到,掛急診的人數,便因各種原因而增加。每次新聞就是如此報導的。
這波的寒流,在週日(2日)晚使溫度下降,雖然使用氧氣,還是很不舒服。媽這次學乖了,五點多妻去探視時,覺得還是去醫院較好。於是匆匆梳洗,帶了二週前準備的住院包就上車。
- Feb 26 Tue 2013 10:07
逸氣啦!!!
媽媽說她明明沒病,只是動不動容易喘。也確實,所以告訴她,只是身體這部機器老化。
上上個禮拜天(17日)突然煩躁,打電話要接去台北。但是,天色已晚,隔天大夥兒又要上班,就勸阻下來。這些天,天氣又變壞,她只有望著窗外,偶而到樓下大廳坐坐,四周走走,回來後.就會述說到外面探險偵測到的結果,那邊有風,那邊有陽光,對周遭環境的記憶恢復到哪.......。精神好了,感覺一直待在家中,有些逸氣。
- Feb 18 Mon 2013 19:58
錮
這個年假期間,幾乎完全沒有出遊。大部份時間多呆在家中,陪媽媽聊聊天,在家招待親戚,玩玩電動,而且在後來的幾天,禁不住子女的慫恿,繼去年的htc,今年則淪陷到蘋果堆中。設定就搞了二三天,倒也沒閑得發慌。
媽媽的精神也挺好的,吃也吃得下,睡也睡得平穩。不管誰來,我們堅持媽該休息時就回房。過到初五,她開始覺得睡太多,下午便建議在社區附近走走。她覺得一切如常。週六弟媳來,說媽要她們帶她去台北。但是我門在討論中,已討論到她需要看護的情況。
- Feb 15 Fri 2013 05:13
故鄉路日遙
媳婦年前帶孫子回來時,說上海的叔公打電話到昆山,問打了好多電話到台灣,總是沒人,要她帶問候回來。除夕,收到表兄來信,告知近況。也沒急事,利用過年,各寄了回信回報。雖然有最新的即時通訊,我還是跑去紅色的航空郵箱投寄,大概年假過完,信也到了。女兒看著說,這看起來好古代啊!
在家裡聊天,這些事總是要提的。
- Jan 27 Sun 2013 05:55
2013-01-23 媽出院回中壢同住
- Jan 17 Thu 2013 22:36
大溪觀音寺
- Jan 16 Wed 2013 21:30
山友上網
每週一的登山活動,算算也參了三年了。由於喜歡拍照,所以,很早上網。只是山友們大多與這些新科技無緣,領隊雖然不時推薦,也是觀眾稀少。
- Nov 30 Fri 2012 19:15
今年冬天的變化
寒流來了就變冷了,這是一般人的感覺。但對老人家,且又有心血管症候,則是不同的感受。
媽媽回來後,由於積水,體重一時降不下來,天氣變冷,又有降心跳的藥物,於是,變得很喘。尤其是夜間,又無法躺平著睡,身體益加疲累。
- Nov 07 Wed 2012 20:58
媽媽的理解
這已是今年第二次從急診轉住院。而其中,又有二次從門診轉急診。但是,今年以前,唯有感冒之類的才會有此情況。禮拜一(5日)時,我們也聊到這個話題,也請教巡房的醫生。
前二次似乎是食物引致血壓飆高,可這次,媽是胃部痛而引致心律不整及心跳飆高。到禮拜三(7日)下午,情況穩定下來,心情也好許多,便推到湖邊透透氣,土地公廟燒燒香。
- Nov 01 Thu 2012 08:39
2012-10-28 淡水
淡水,漁人碼頭,左岸咖啡,夕陽,再加上流浪到淡水的歌,......這天天氣不熱,也不想窩歌,而公共交通方便,所以,一早就去了。
也許是去得早吧,漁人碼頭的長廊上人不多,悠閒地邊看邊照相,也是不錯的享受,照相,也不是要趕快,只要能捕捉當時的感覺,也舒服。看到一車車的遊覽車,帶著一群群的觀光客下車,走過橋,規定上車時間,........突然間,感覺到,偶然跳出來,不給不想聽的情歌對唱折磨,悠閒自在地獨自走走,不也是一種享受!這,大概就是自由行的真精神吧。
- Aug 22 Wed 2012 17:56
有點意外的收穫
早上從菜園仔回家,特別跑去早餐店,買燒餅油條加鹹豆漿,這是我的最愛,只是,幾年來,飲食方式改變,咖牛奶麥片上桌,變得只能一個月享受一回。
吃著吃著,突然談起體重。由於要作體檢,前幾天依指示,減量少吃清腸,說我有瘦了。一稱之下,竟然是79,哇塞,意外耶。上個月知道已到82多,伴我數十年的85多,終於在運動與改變飲食下,漸漸遠去。而服役時是78,好近。
- Aug 15 Wed 2012 19:34
媽媽的忌口
這一年多來,媽媽的中餐,確是越來越清淡,生活也簡單,每天午睡睡飽,傍晚散步。上半年,當大家給半年來傳染不停的感冒,鬧得烏煙瘴氣的時候,媽媽笑著說,她從來沒如此健康。而我們也慶幸。
上星期二(7日)才門診,禮拜六(11日)吃中飯時,她告訴我們,由於那天血壓有點高,醫生給她特別打了一針,現在也一切好好的,但醫生要她這星期二(14日)再去門診。想來一定有甚麼狀況,便告訴她,我開車陪她一起來。她嘴裡還一直嘀咕著,醫生說她一切很好,她自己一個人搭車去長庚醫院就可以了。
- Aug 07 Tue 2012 16:18
三仙老公仔標
6日走的出關古道,剛開始還好走,路也顯然不遠,只說是一小時,最多中間下山,也是二小時。上山的便多了,最近不常走在一起的後段班老友,也在列。
在路上,突然聊起前幾個月,有人戲稱我們走在後面的叫三仙什麼的,國語如何寫。我說那次給叫了以後,我一直想拍照留念。
- May 06 Sun 2012 20:10
咳
- Apr 18 Wed 2012 21:35
媽媽的改變
媽媽多年來,一向生活堅持自理。每天見面,多表示一切很好,要我們放心。要有什麼事情,也是要事後很久,才能從聊天中得悉一二,慢慢拼湊。而有時,她突然想要正襟供訴我什麼事時,這已是瞭解了許久了。
譬如去上海老家,下機坐車很方便。初時轉機香港,多是陪著,後來改澳門轉機,她就ㄧ人。接下來直航,更是不在話下。到2009年81歲那年,參加姪孫女的婚宴,後來才知道,在他門殷勤的招待下,延誤送機,跟另二位客人在機場候機室等到第二天。幸好帶夠現金,身體也吃得消。此後,她沒再堅持一人返鄉。